999免费观看视频_亚洲av无码专区亚洲av_老外一级黄色片_久久人妻少妇嫩草AV无码专区_日日夜夜视频_夜夜操女人

艾灸知識
艾灸百科
推薦產品

陳艾條的使用技巧

  1、穴位艾灸 
  將一根艾條一端點燃后,在穴位上熏灸或灼灸。艾灸時,點燃的一端距離皮膚約10-30mm,一般每穴灸10分鐘左右,灸至皮膚溫熱發(fā)紅,有溫熱感,而又不致產生灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分溫和灸、回旋灸和雀啄灸。也可以配合各種艾灸器使用。如灸足三里、氣海穴等。 
2、局部艾熏 
可以用3-6根艾條,用膠帶捆成一排,距離皮膚10-30mm,上下來回艾熏。 
如痛經:用6根清艾條,來回熏小腹至肚臍,一周2次,一次30-40分鐘,能溫通帶脈、促進小腹的血液循環(huán)。 
如肩周炎:可用3-5根艾條從頸風池穴到肩部肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鐘左右。在艾熏時,一定要保持室內的溫度,不能受涼。 
如腹部受涼,腹瀉等,可以用幾根 艾條熏小腹至肚臍的位置,可以去寒。 
如小孩子遺尿,同時伴有手腳冰涼,面色蒼白,舌質淡,舌苔白等癥狀,可以用1-2根清艾條熏肚臍及周圍,熏5-10分鐘,然后再到背后熏脊柱及腎,可以補氣,補腎,去腎寒。 
如有口臭,舌質是暗紫或者舌苔發(fā)黑說明脾胃寒氣非常嚴重并伴有經絡淤堵,可以用3-5根清艾條熏小腹到肚臍周圍每天20分鐘,隔天一次,堅持一周,口臭就會消失。 
3、全身艾熏 
(1)全身熏艾條前要喝生姜紅棗茶。用3片生姜,10粒紅棗(去核),10粒桂圓(去核)加水煮15分鐘,倒入粉碎機打成糊狀喝下。 
熏完之后要多吃牛肉、海蝦補足能量。 
(2)將生姜切成很薄的薄片,上鍋蒸熱、蒸軟后待用。 
(3)夏季用6~8根清艾條(冬天用8~10根),到文具商店買一個大夾子,夾住艾條,或用膠帶將艾條捆成一排,點燃。 
(4)將蒸好的姜片貼在后背上。點燃的成排艾條,保持離姜片半寸到一寸的距離,上下慢慢移動。通常熏30~40分鐘。當感到疼痛時可試著離遠一些。在初熏時,有的人會感到很明顯的燙、痛,那是因為經絡不通,大量的熱不能很快散掉。如果背后的經絡是暢通的,即便整排艾條離后背很近也不會感到痛,只會有溫暖舒適的感覺。熏完后拿掉姜片,只要是姜片下的皮膚上是濕的,而且生姜片也是濕的,就說明身體內的寒濕重。而身體內寒濕少的人,在用大量的清艾條熏烤幾十分鐘后,生姜片應該是干脆的,皮膚上也是干爽的。 
(5)在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片,上下熏20~30分鐘。 
(6)在雙小腿的外側、內側,從腳踝至膝部上下、來回各熏30~50下。 

主站蜘蛛池模板: 蜜臀av一区二区三区_av地址在线观看_国产无遮挡免费又爽又黄_日本伦精品一区二区三区免费_国产网红女主播精品视频_久久久久黑人强伦姧人妻_无毒a网_亚洲精品成人av久久 | 日本又色又爽又黄的a片中文字幕_中文字幕中文字幕中文字幕亚洲无线_亚洲精品国产精品国自产网站按摩_日韩亚洲欧美一区二区_伊人成网_成人av在线播放_成人在线视屏_国产一区二中文字幕在线看 | 韩国在线观看av_强伦姧中文字幕在线观看_最新日本视频_成人毛片免费视频_亚洲精品成人片在线观看精品字幕_欧美z0z0另类特级_一级做a爰片久久毛片免费看_日本亚洲欧美 | 96国产下药迷倒白嫩美女_欧美性色黄大片人与善_在线观看国内自拍_黄色观看_亚洲成人日本_伊人久久大香线蕉AV最新午夜_欧美孕妇变态重口另类_亚洲AV日韩AV一区谷露 | 浪潮av色综合久久天堂_欧美国产日本一区_beautyleg论坛_国产精品国产三级国产三不_中国少妇内射xxxhd_在线免费观看视频一区二区_日韩国产综合av_粉嫩av一区二区在线播放 | 亚洲AV午夜成人片精品网站_亚洲熟妇无码久久精品_欧美a影院_熟女乱色一区二区三区_国产成人免费视频网站视频社区_成人做爰999_海绵宝宝在线观看_夜夜操夜夜操夜夜操 | 欧美精品国产白浆久久久久_黑色丝袜三级在线播放_超碰精品_久久亚洲91_久久不见久久见WWW日本网_天天操一操_欧美日韩亚洲一区二区_三级理论 | 青青草国产在线_国产欧美一区二区视频_偷拍东北熟女BBWW_色多多A级毛片免费看_久久久国产精品伦理一区二区三区_亚洲理论_国产精品禁忌A片特黄A片_狠狠躁日日躁夜夜躁老司机 | 少妇扒开粉嫩小泬视频_精品国产三级A∨在线_97免费视频观看_caopor牛牛射在线_久久久久久久久久久身材好_中文字幕丰满乱子无码视频_人妻网站成熟人妻VA网站_国产一片 | 日韩在线一区视频_北条麻妃一区二区三区在线_国产成人精品一区二区三区视频_jlzzjlzz国产精品久久_亚洲人成激情在线播放国_男人的天堂免费一区二区视频_红桃视频一区_亚州久久 | 日本中文字幕永久在线_学园默示录免费观看_精国产品一区二区三区_综合精品_国产成人AV区一区二区三_99九九热只有国产精品_香港三日本8A三级少妇三级99_亚洲高清日本 | 色综合天天天天做夜夜夜夜做_亚洲午夜小视频_69久久精品无码一区二区_成人免费视频网站_亚洲国产高清理论片_九九热视频免费在线观看_国产午夜精品一区二区三区视频_国产精品亚洲一区二区三区在线 | 国产精品99久久久久久人红楼_国产一区二区三区激情_色护士极品影院_成人在线免费观看视频网站_国产一区色_无码精品视频一区二区三区_欧洲专线二区三区乱码_18以下岁禁止1000部免费 | 国产一成人精品福利网站_韩国黄色精品_精品久久黄色_青苹果乐园在线观看免费完整_国产精品青青在线观看爽_日韩av中出_67194免费观看网站_麻豆视频网 | 久久久亚洲精_可以直接在线观看的av_国产AV旡码专区亚洲AV苍井空_99在线精品视频免费观看20_精品免费久久久久久久_大雞巴亂倫有声小说_国产精品玩偶在线观看_在线观看成人永久免费网站 | 免费网站在线观看人数在哪买_一区二区三区在线视频_噼里啪啦免费高清看_麻豆视频免费播放_国产一级一级农村_不卡视频一区_自拍超碰在线_女人黄色一级片 | 国产毛片在线看_日韩人妻系列无码专区_国产二二三区_久久丫不卡人妻内射中出_天天看片高清影视在线观看_国产碰在79香蕉人人澡人人看_日本高清XXXX视频_成年人在线免费播放 | 中文字幕在线观看二区_国产无遮挡18禁网站免费_国产综合13P_亚洲一区二区,欧美专区_相泽南在线_成年女人高潮免费播放_欧美一二三区在线观看_毛片免费观看天天干天天爽 | 亚洲欧美视频网站_91福利国产在线观看菠萝蜜_炼气练了三千年动漫免费观看_麻豆乱码国产一区二区三区的优势_九色pron_我脱了老师的内裤摸她的爆乳_成人免费在线_精品一区二区三区AV天堂 | 99久久亚洲综合精品成人网_av免费入口_国产一区不卡_国产资源中文字幕_亚洲国产理论片在线播放_欧美日韩在线观看一区二区_日韩ac_国产精品一区hongkongdoll | 香蕉苹果水蜜桃丝瓜视频_欧美男男激情videosgay_免费在线视频一区_偷拍25位美女撒尿bbb片户外_日本亚洲欧洲精品_天天草天天射_美女在线一区二区_亚洲女同精品一区二区久久 | 91插插插插插插_美国a级毛片免费视频_成人午夜网站_97大神超碰在线中文字幕_japanese国产乱在线播放_日韩一区二区a片免费观看_三级视频日韩_国产在线拍揄自揄拍无码 | 东北丰满熟女人妻与小伙_午夜亚洲WWW湿好爽_51成人_1234成人站_亚洲久草视频_国产精品偷伦视频免费观看国产_国产青涩_懂色av中文字幕一区二区三区 | 国产精品大陆在线观看_国产精品高清视亚洲精品_纳粹荒淫史_亚洲综合憿情五月丁香五月网_mm1313美女视频_亚洲精品中文字幕乱码三区_漂亮的丰满人妻中文字幕_欧美特黄aaaaaaaa大片 | a性视频_成人在线播放_av成人免费网站_91网站版_自拍网调教国产一区_两个人免费视频www_狼人精品一区二区三区使用方法_国产精品无码翘臀在线看 | 天天躁日日躁狠狠躁婷婷_国产精品久久久久久久不卡_18禁无码永久免费无限制网站_久久逼网_成人精品一区日本无码网_亚洲欧美自拍偷拍视频_4虎在线观看_国产成人无码A片免费男男中文 | 人妻人人妻A乱人伦青椒视频_国产综合精品一区二区_久草热草_久久夜色撩人精品国产_超碰在线播放91_欧美丰满少妇xxⅹ_久久久久久久99精品欧美产片_av中文字幕免费在线观看 | 国产极品一区二区_大地资源网高清免费观看_神马国产精品_天堂在线观看视频资源_亚洲a区在线观看_999精品国产人妻无码系列_天天干网_日韩精品少妇一区二区在线看 | 国产精品极品美女自在线观看免费_久久久精品99_日韩精品aaa_中文字幕一区二区三区精彩视频_国产日韩欧美一区二区三区乱码_久久嫩草精品久久久精品才艺表演_免费黄色av网站_a级毛片免费完整视频 | 国产精品一区二区含羞草_黄色成人免费看_囯产精品盗摄偷窥盗摄_四虎永久成年免费影院_日本aa在线观看_人妻少妇乱子伦精品_久久久精品人妻一区亚美研究所_性欧美粗暴HD | 中文字幕你懂得_国产精品亚洲一区二区在线_AV无码无在线观看免费_91av爱爱_国产乱子伦在线观看免费_黄瓜视频在线观看网址_美女精品久久_日日夜夜天天干干 | 亚洲AV片不卡无码久久嫩模_www.成人网.com_国产一二三四区在线_日韩经典在线_中文毛片_高潮按摩久久久久久av免费_91xx在线?看_久草在线网址 | bbbbbbbbb免费毛片视频_中文字幕第一页亚洲_日日噜噜大屁股熟妇_抽插欧洲老妇白浆兽交视频_2021av天堂网手机版高清_91自拍.com_男人av的天堂无码专区_4虎最新地址 | 手机中文字幕第一页_九一香蕉视频污_狠狠撸网站_91在线视频资源_无码任你躁x7x7x7x7在线观看_在线三级网站上_伦理三级在线观看_国产一区极品 | 久久久久久久久久久久久国产_一本一道在线人妻中文字幕_青草香蕉视频_日产精品卡1卡2免费_婷婷色一区_日韩精品第一页_人妻系列,一区二区三区_日韩无码一区中文 | 日韩人妻无码免费视频一区二区三区_一本一道久久综合久久_亚洲欧美国产精品久久久久久久_肥白大屁股BBWBBWHD_中文字幕无线码一区_区区区区区区7777_亚洲理论中文字幕_看全色黄大色黄女片爽名优 久久riav二区三区_国产一卡一卡_日日噜噜夜夜狠狠爱视频免费樱桃_久久青草网站_一级片毛片_狠狠插日日干_欧美a级片视频_五月久久久综合一区二区人妻 | 免费麻花豆传媒剧国产_xxx黄色片_一本一道波多野结衣AV中文_久久久久久av_欧美特一级_欧美DODK巨大黑人_福利免费观看体检区_chinese45丰满成熟hd | 国产精品免费久久久久软件_日韩欧美国产专区_波多野结衣1区2区3区_涩涩在线观看_国产中文字幕免费视频_久久爽久久爽久久免费观看_粗大的内捧猛烈进出欧美_色狠狠操 | 日本欧美视频_777奇米成人狠狠成人影视_久久久永久免费视频_猫咪成人网_四虎图库_久久精品视频网站_亚洲国产精品99_黄色伊人网站 | 亚洲xxxx天美_国产精品香港三级国产av_久久久久久久久国产精品_地下室极端性调教_国产精品美脚玉足脚交_免费黄色网址在线观看_最新国产乱人伦偷精品免费网站_99草免费视频 | 麻豆视频在线观看_国产伦子系列沙发午睡_久久久久久久久久久久久久久国产_chinesehd一区二区三区_日日干夜夜撸_亚洲国产成人在线视频_51国偷自产一区二区三区的_国产色精品久久人妻无码看片 |